- Sérotonine : biochimie et rôles
- 1. Rappels biochimiques
- 2. Rôles de la sérotonine
- 3. Dépression
- Signes cliniques évocateurs de déficit
- 1. Déficit en sérotonine
- 2. Excès de sérotonine
- Origines d’un déficit en sérotonine
- 1. Déficit en précurseurs métaboliques
- 2. Déficit de synthèse
- 3. Autres situations de détournement du Trp
- Biologie nutritionnelle et fonctionnelle du cerveau
- 1. Bilan du système nerveux central
- 2. Bilan des neuromédiateurs Neuro+ [9]
- 3. Les métabolites organiques urinaires (MOU)
- En pratique : comment augmenter la sérotonine ?
- Conclusion
La sérotonine est un neurotransmetteur considéré comme une neurohormone. C’est l’hormone du bonheur qui procure détente et sérénité, avec une régulation positive de l’humeur. Elle permet l’apprentissage de la mémoire et la gestion de la douleur. Mais c’est aussi “un frein” avec une inhibition de l’action par rapport à la dopamine, qui est “le démarreur” avec l’initiation de l’action [1].
De nombreuses dermatoses sont aggravées par le stress (acné, dermite séborrhéique, psoriasis, rosacée, urticaire, prurigo nodulaire, chute de cheveux…), pendant que la dermatose elle-même majore le stress. C’est un cercle vicieux pour lequel la médecine nutritionnelle et fonctionnelle apporte des solutions efficaces, à condition de comprendre à la fois les mécanismes qui détournent le tryptophane (Trp), précurseur de la sérotonine, vers d’autres voies métaboliques et les multiples carences fonctionnelles qui sont à l’origine de ce déficit en sérotonine, si fréquent de nos jours. Une prise en charge existe pour aider nos patients en burn out ou en dépression.
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