Déficit en sérotonine : avez-vous des pulsions sucrées en fin de journée ?

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La sérotonine est un neurotransmetteur considéré comme une neuro­hormone. C’est l’hormone du bonheur qui procure détente et sérénité, avec une régulation positive de l’humeur. Elle permet l’apprentissage de la mémoire et la gestion de la douleur. Mais c’est aussi “un frein” avec une inhibition de l’action par rapport à la dopamine, qui est “le démarreur” avec l’initiation de l’action [1].

De nombreuses dermatoses sont aggravées par le stress (acné, dermite séborrhéique, psoriasis, rosacée, urticaire, prurigo nodulaire, chute de cheveux…), pendant que la dermatose elle-même majore le stress. C’est un cercle vicieux pour lequel la médecine nutritionnelle et fonctionnelle apporte des solutions efficaces, à condition de comprendre à la fois les mécanismes qui détournent le tryptophane (Trp), précurseur de la sérotonine, vers d’autres voies métaboliques et les multiples carences fonctionnelles qui sont à l’origine de ce déficit en sérotonine, si fréquent de nos jours. Une prise en charge existe pour aider nos patients en burn out ou en dépression.

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À propos de l’auteur

Dermatologue, THONON-LES-BAINS.